خودشناسی

دوره خودشناسی و برنامه ریزی توسعه فردی

در دوره خودشناسی در مورد مفهوم خودشناسی به زبان ساده صحبت می شود تا بهتر خودمان را بشناسیم، نقاط قوّت و نقاط قابل بهبود خود را ارتقا دهیم و یاد بگیریم که چطور خودشناسی را به زندگی روزمره خود پیوند دهیم.
کار اصلی خودشناسی، آگاهی از شرطی شدگی ها و شکل گرفتگی های غیر طبیعی ما است که در طول زندگی به آن ها دچار شده ایم،به آن ها عادت کردیم، هویت پیدا کردیم و با آنها به صورت ناخواسته زندگی می کنیم. این شکل گرفتگی ها تمام عملکرد ما را در اختیار می گیرند. یعنی بر اساس آن ها درک، فهم، احساس و رفتار های ما تعیین می شوند و نتایج مشخّص و دردناکی را پدید می آورند.

اهداف دوره خودشناسی

1. کاربرد روانشناسی در زندگی
2. تنظیم و تحلیل روابط خود با دیگران
3. روش های دریافت و دادن توجّه و نوازش
4. شناخت بازی های روانی 
5.  شناخته نمایشنامه زندگی

گروه های هدف دوره خودشناسی

این دوره برای افرادی مناسب است که برای خودشناسی جایگاه خاصّی در زندگیشان قائل هستند و دوست دارند آن را به صورت اصولی فرا بگیرند و به صورت جدّی و پیوسته در زندگی خود پیاده کنند. 

نحوه برگزاری دوره خودشناسی:

♦بصورت آنلاین
♦با ارائه مدرک معتبر
♦مدرس: دکتر علیرضا تبریزی(موسس مرکز مشاوره تخصصی تحصیلی تربیتی روزبه ماندگار تهران)

♦طول مدت دوره 10 جلسه 2 ساعته است.

♦شما می توانید هزینه این دوره را به صورت اقساطی در دو قسط پرداخت کنید.